Temos observado com muita preocupação obesidade na infância e adolescência vem crescendo e se encontra em números alarmantes. Um problema grave, mas banalizado em muitos lares. O que observo no…
A arte de comer bem
Comer bem é uma necessidade orgânica e psíquica. Por meio da comida ofertamos a energia necessária para o funcionamento do nosso corpo, os nutrientes, e também afeto, presença, cultura. A…
Aleitamento materno
O aleitamento materno é a forma básica de alimentação. O leite materno é adequado para a digestão do bebê, oferece os nutrientes necessários para o crescimento e desenvolvimento e ainda…
Amamentação é um assunto de família
Estamos sempre falando em promover, incentivar e orientar a amamentação. Já são conhecidos os benefícios do aleitamento materno, mas nunca é demais falar: as pesquisas cada vez mais comprovam que…